Artistas Latinos Rompen el Tabú de la Salud Mental en la Música

Históricamente, los problemas de salud mental han sido batallas privadas para muchos, incluidos los artistas que, a pesar de su apariencia alegre y tranquila en público, luchaban en silencio. Esta tendencia está cambiando. Hoy, varios músicos de distintos géneros utilizan su influencia para hablar abiertamente sobre sus luchas personales y mecanismos de afrontamiento, normalizando y desestigmatizando estas condiciones.

Khea, por ejemplo, reflejó su batalla con la salud mental en su álbum de 2023 «Serotonina». En una conversación con Billboard, el artista argentino compartió su experiencia de depresión y ansiedad, especialmente durante la pandemia, lo que lo llevó a replantear su conexión con su arte y a buscar un crecimiento personal y musical. Con el apoyo de su círculo cercano y su discográfica, Khea logró recuperarse y lanzar su nuevo álbum.

Tini, conocida por su transición de estrella de Disney a artista pop, también ha sido abierta sobre sus luchas. Su álbum «Un Mechón de Pelo» incluye temas que abordan sus sentimientos de «locura» y «pérdida de control», mostrando un cambio significativo en su música y su imagen pública. En una entrevista con Rolling Stone, Tini habló sobre el proceso de encontrar su verdadera identidad y enfrentarse a los ataques de pánico y la depresión.

Por su parte, Alejandro Sanz abrió un diálogo importante al compartir públicamente sus propias luchas en mayo de 2023. A través de su cuenta en X (antes Twitter), Sanz expresó su tristeza y cansancio, buscando apoyar a aquellos que enfrentan desafíos similares. Su honestidad en redes sociales durante la preparación de su gira «Sanz en Vivo» sirvió para visibilizar estas cuestiones y ofrecer consuelo a sus seguidores.

Karol G ha utilizado su plataforma para promover la salud mental de manera proactiva. Su Fundación Con Cora, junto con Glasswing International, lanzó el proyecto «Rincón de la Calma», creando espacios seguros en escuelas para que estudiantes y profesores puedan recibir apoyo durante momentos de crisis. Esta iniciativa busca proporcionar herramientas para manejar el estrés y el trauma, impactando positivamente a comunidades en varios países latinoamericanos.

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Finalmente, J Balvin ha sido una de las voces más visibles en la defensa de la salud mental. Su documental de 2020 «El chico de Medellín» y la creación de la aplicación OYE Wellness son ejemplos de su compromiso con el tema. Balvin ha hablado abiertamente sobre su depresión, ansiedad y pensamientos suicidas, y promueve la meditación como una herramienta clave para su bienestar.

Estos cinco artistas latinos están utilizando su fama para romper el tabú en torno a la salud mental, mostrando que no están solos en sus luchas personales y promoviendo un cambio cultural necesario.